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 您当前位置:首页 > 女性健康 > 女性保健 > 文章列表
职业女性 注意6条穿鞋原则! 2009-07-31
对于职业女性,脚上的一双鞋是绝对不容轻视的。鞋面积虽小,对整体形象却大有影响力。得体的鞋装,能让你的优雅风度无懈可击。注意以下原则
给女人补血补身的6款食疗方 2009-07-31
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。
空调房内 寒从脚入,让女性月经不调! 2009-07-23
  天气越来越热,女士们的着装也越来越清凉,特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们,回到家里,常常也是整夜开着空调。
女性痛经时应该怎样吃?几款药膳食疗方 2009-07-23
 生活中,许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的,是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃,在日常生活当中,特别是“好朋友”来时
专家提醒:女性经期不宜捶背 注意6个方面! 2009-07-23
 专家指出,经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外,还有6种不好的习惯也要改正。  北京广仁医院妇科专家姜桂银指出,的确有很多女性在月经期由
女性私处清洁越多,危险越大? 2009-07-14
 对女性来说,阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题,然而,这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境,增加性传播疾病的发生等等。这许多的弊
白领丽人 健脑又修身的饮食窍门 2009-07-14
  现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,作为都市白领,你也许已经在电脑前连续坐了几小时,一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注
牢记10招,让衰老晚来10年! 2009-07-08
  人体衰老是一种自然规律,人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切,当机体气血不足,经络之气运行不畅,脏腑功能减退,阴阳失
大枣补养气血 女人不可少 2009-07-06
 红枣天生就是为女人准备的。这种生长在北方的红色果实,进入身体后化为涌动的血液。  中医品评:红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神
每天什么时候喝水 可以狂瘦身 2009-07-06
 都知道喝水能瘦身,但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲
久坐女性的最佳减肥方法 2009-07-06
  工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就利用你上下班途中、等车,以及乘坐公共汽车的10分钟,因
中医滋补 让你嫩白有方 2009-07-05
 正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢
六种行为 会伤害乳房健康 2009-07-05
1、心绪  症状:压力、郁闷  可能问题:乳腺导管乳头瘤  中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳头可能有血
周期性牙病 困扰白领女性 2009-07-03
 “不想吃饭,牙痛死了,真是受不了。”午饭时间,办公室里白领MM小悦却捂着脸,痛苦地呻吟着。让她感到郁闷的是,每个月总有那么几天,牙痛雷打不动
女人!你能经得住男人的诱惑吗? 2009-07-02
 如果你是一个女人,扪心自问,你经得住男人的诱惑吗?  世上的男人,很难经得住女人的诱惑。只要你是一个心理和生理健康的男人,女人似水的温情一定
女人的七个特殊经期 2009-06-30
当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28~30天行经一次,失血50毫升左右,持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件,说明生殖系统功能
体寒女性属素体阳虚 要避凉! 2009-06-30
若从阴阳而论,女性必然属于阴柔之体,阴盛阳衰,脏腑功能较男性而言偏弱。单论女性而言,女性在阴柔之间,又分寒热之体。 女性体质如何分寒热?有一类
营养又美味的 养颜护肤小偏方 2009-06-25
  目前,网上流传着不少美容发烧友的私家秘方,经过皮肤科专家证实,不少方法都是健康可行的。冬天皮肤比较敏感、脆弱,增加点营养才是上策,在此推
丰胸食补让你拥有自信!做个挺好的女人 2009-06-25
食物也可以让你拥有自信!  1、莴苣科植物,生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)。  2、瓜果类食物,具丰胸效果排名第一的木瓜,它表皮的白色浆液加上
常吃9种食物 能使皮肤细腻光滑 2009-06-25
 日常生活中,不同的食品往往有不同的功效,一些好似普通不過的家居小菜往往也有意想不到的护肤作用。  西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝
肌肤保养:要避开九个错误护肤小细节 2009-06-22
肌肤保养和劳作耕耘一样,一份付出一份收获。所以,想要拥有好的肌肤,你就要学会认真的对待你的肌肤保养。不过,有的人虽然认真做保养,却收效甚微,
利用天然食物美容 简单易学又健康 2009-06-22
  爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够通过化妆,使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容,既可避免美容品引起的过敏,又有简便、易学、无副
夏天 美容养颜 通便排毒的食物 2009-06-20
 这几天总是有美女询问, 夏天吃什么水果能够美容养颜解决便秘的难言之隐。其实要解决长期的便秘问题需要很多方面的配合,今天先简单说说用水果来解决
细数女性心理老化的十大信号! 2009-06-19
 其一、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。  其二、竞争意识退化:对事业没有创新思维,
爱美女人 每天必吃的5种食物 2009-06-19
 爱美的女人每天都为自己的身体下功夫,现在就推荐女人们五种能够使你健康(健康食品)的食品吧!  1、番木瓜--这种热带水果(水果食品)所含的维生素(维
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